Gute alte Hausmannskost neu interpretiert

Jojoeffekt war gestern, jetzt geht`s ans geniessen!

Das Interaktive Kochbuch räumt auf mit Ernährungsmythen, wie Low Carb, Intervallfasten, Abnehmshakes, usw.
Bei uns lernst du deine Ernährung auf eine einfache Art und Weise so zu optimieren, dass du sie dein Leben lang ohne Probleme beibehalten kannst!
Diäten bringen nichts und sind teilweise sogar gesundheitsgefährdend weil sie zu einseitig und nicht auf Dauer durchführbar sind!

Wir haben gute alte Hausmannskost neu interpretiert und familien- und alltagsgerecht gestaltet.
Du musst auf nichts verzichten, keine unsinnigen, teuren Mittelchen kaufen und nicht stundenlang in der Küche stehen.
Die Gerichte schmecken der ganzen Familie und sind einfach und schnell zubereitet.

Unsere Rezepte beinhalten eine ideale Makronährstoffverteilung und enthalten exakte Nährwertangaben der einzelnen Zutaten.

In den Videos erklären wir dir auf eine einfache Art und Weise die Zubereitung der einzelnen Gerichte und schenken dir zusätzlich einen großen Mehrwert durch unkomplizierte Erklärungen zu den jeweiligen Zutaten und Zubereitungsarten.
Ganz unzensiert und natürlich, aus dem Leben heraus, so wie wir einfach sind!

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